ビタミンCドリンク

こんにちは、坂井です。

栄養ドリンクを飲み比べよう企画2回目。
今回は smile tasty ビタミンCドリンクです！



・・・なんでしょうか、この既視感
ドラッグストアで78円でした。
レモン10個分のビタミンCが売りのようです。ビタミンCは200mｇ含まれているようです。
ちなみに1日のビタミンCの摂取目安は100mgとWikipediaにありました。

味は・・・某元気ハツラツと似ていてフルーティーな感じでしたが甘すぎでした。
特に疲れがとれるような感じはなく、ただのジュースという感想です。


Wikipedia ビタミンC

ビタミンCはアミノ酸の生合成に利用されるほか、副腎からのホルモンの分泌、脂肪酸をミトコンドリアに運ぶための担体であるL-カルニチンの合成など、体内で進行するヒドロキシル化反応に重要な役割を果たす。
結合組織でコラーゲンを生成する過程でもビタミンCは必要とされる。コラーゲンは三つ編み状の繊維で体内では細胞間の至る所に存在し、組織を形作り肉体に適度の硬さと柔軟性を与えているものであるため、ビタミンCが不足するとコラーゲンの同化が進行せず、歯のぐらつき・血管の脆弱化・皮膚からの出血・怪我の回復や免疫機能の低下・軽度の貧血など、壊血病の諸症状を呈するようになる。同様に、コラーゲンを多く含む骨に対しても影響を与える。